Geschmeidig und stark - Shaolin Qi Gong - Röthenbach
weitere Termine dieses Kurses: 04.10. 11.10. 18.10. 25.10. 01.11. 08.11. 15.11. 22.11. 29.11. 06.12. 13.12.
Lebensraum Röthenbach, Hartmannsdorfer Str. 1, 01774 Klingenberg
Wir erlernen eine alte bewährte Form der Shaolinmönche. Mit diesen sanften Übungen haben sie ihre Gelenke, Bänder, Sehnen, Muskeln gepflegt und sich vorbereitet auf ihre atemberaubenden Kampfkünste. Innere Ruhe und Stabilität zeichnen diese Übungen des "Da Mo Yi Jin Jing" aus, die als "inneres Qi Gong" in den tiefen Strukturen unseres Körpers wirken, uns kräftigen und stärken.
Dieser Kurs ist für jeden Menschen und jedes Alter geeignet. Sportler und körperlich schwer Arbeitende profitieren von diesen Übungen insbesondere dadurch, dass ihre Gelenke von innen her geschützt werden. Für Menschen mit leichten Bewegungseinschränkungen eröffnen diese Übungen wieder Bewegungsspielraum. Alle gewinnen an Energie.
Spüren Sie der tiefen Wirkung des Shaolin Qi Gong nach und erleben Sie feine Beweglichkeit und ein wachsendes Gespür für Ihren Körper.
Dieser MI-Abend-Termin umfasst je 75 Minuten. Basisausgleich* 15 €/Termin. Das Besondere an der dieser Gruppe ist, Sie zahlen keinen vollen Kurs, sondern nur den jeweiligen Termin.
Ich freue mich auf Ihre Anmeldung unter 0176 200704591 oder hier
(* Sie bestimmen, ob und vieviel dieser Qi Gong Abend Ihnen wert ist.)