Qi Gong - Kurse

Kurse - in Gruppen - individuell, persönlich, achtsam

Alle Kurse und Seminare finden sich im Detail und zur Anmeldung unter Termine!

Gut dass Sie sich 75 Minuten gönnen, sich selbst mit Qi Gong Gutes zu tun. Die Übungen der Kurse sind gezielt ausgewählt. Sie berücksichtigen den energetischen Fluss der Jahreszeiten (= Wandlungsphasen) und Sie richten sich nach den gesundheitlichen Bedürfnissen, die sich aus den Herausforderungen unserer Zeit ergeben.

Alle Übungen sind leicht nachzuvollziehen. Es bedarf keiner besonderen Voraussetzungen. Wir üben ohne Leistungsdruck, üben liebevoll nach eigenem Maß. Regelmäßiges Üben schärft die Sinne, verfeinert die Wahrnehmung, das Körperempfinden und die Beweglichkeit. Haben sie Geduld.

"Nichts, was gut ist, geht schnell", sagt ein chinesisches Sprichwort. Lassen Sie sich ein, gönnen Sie sich selbst diese Ihnen gemäße Zeit. Sie werden bald spüren, was Qi Gong in Ihnen bewegt, wie gut es Ihnen tut. Im Laufe der Kurse werden Sie so vertraut mit den Übungen, dass Sie zu Hause die Übungen fortsetzen möchten. Das ist die beste Gesundheitspflege.

Ich gestalte die Kurse in überschaubaren Blöcken zu ca 10 Terminen. Sie setzen sich anschließend fort. Die Übungen wechseln und erweitern sich dann. Qi Gong ist Lebenspflege, weshalb es sich lohnt, dran zu bleiben. Mit jedem Kurs erweitert sich unser Verständnis, hat unser Körper und Geist gelernt, geht es leichter, spielerischer, werden wir lockerer, entspannen mehr, erleben uns und das Qi intensiver. Und wir pflegen unser Gesundsein.

Es ist auch möglich, jederzeit in einen der laufenden Kurse einzusteigen!

Bitte beachten Sie,
dass alle Qi Gong Übungen präventiv und zur Entspannung vermittelt werden. Auch das traditionenlle medizinische Qi Gong erlernen Sie zur Gesundheitspflege. Es verbinden sich damit keinerlei Heilungsversprechen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Therapeuten wenn Sie Qi Gong Übungen ergänzend im Heilungs- und Genesungsprozess erlernen und praktizieren möchten.
Die Teilnahme an Kursen und Seminaren erfolgt in eigener Verantwortung und auf eigene Gefahr. Qi Gong, Taiji und Meditation sollte nicht praktiziert werden, wenn man Psychopharmaka, Sedativa, Alkohol oder andere Drogen zu sich genommen hat.

Individuelles Qi Gong

Im geschützten Raum von Einzelstunden können Sie Qi Gong individuell und auf Ihre Bedürfnisse angepasst erfahren.
Ich unterstütze Sie auf Ihrem Weg, in Ihrer Situation präventiv, auch therapiebegleitend zu Ihrer persönlichen Gesundheitspflege, Entspannung und Genesung.
Gern komme ich auch zu Ihnen.

Ich komme zu Ihnen!

... wenn Sie mit Ihrer Familie, Ihren Bekannten einen Kurs an Ihrem Ort wünschen und organisieren.
... nach Hause, wenn Sie nicht zu mir kommen können und individuelles Qi Gong wünschen
... zum In House Qi Gong in Ihre Firma zur Gesundheitsvorsorge für Ihre Angestellten.

Sprechen Sie mich bitte an. Vielen Dank!

Fragen und Anmeldung

Bitte über das Kontaktformular.