Samstags Qi Gong - "Meine HarmonieZeit" (3)

Kalender
Qi Gong
Datum
04.04.2020 09:00 - 12:00
Ort
Lebensraum Röthenbach

Beschreibung

An 5 Samstag Vormittagen  1. 2. | 7. 3. | 4. 4.| 26. 9. | 31. 10. genießen Sie eine persönliche Zeit für Entspannung und Aktivierung mit der wunderbaren Qi Gong Übungsfolge der 18 Harmonien. Sie erlernen, üben und vertiefen die 18 Harmonien, genießen den Bewegungsfluss und die harmonisierende Wirkung. Die Bewegungen sind leicht und weich und entfalten gerade darin ihre Wirkung.

Wer noch keine Vorerfahrung mit Qi Gong hat, gewinnt neue Bewegungserfahrung und Einfühlung ebenso, wie  bereits Geübte. An diesen Samstagen werden Sie mit den Übungen nach und nach so vertraut, dass Sie diese auch zu Hause weiter üben und praktizieren können. Eine unterstützende Anleitung erhalten Sie dazu.

Ersteinmal genießen Sie das bekannt Werden mit den Bewegungen, das Erleben des eigenen Körpers. Dann können sich einstellen: ins Fließen kommen, loslassen, entspannen und ein belebendes Gefühl. Drei Samstag Vormittage im Frühjahr und zwei im Herbst runden den ausgleichenden Kurs.

Tee und etwas Energiefutter stehen bei den Kursen bereit.
Wer einen weiteren Weg auf sich nimmt, kann sich in der nahen Umgebung mit Mittag stärken und anschließend skilaufend / wandernd den Tag krönen.
...oder in der Ferienwohnung gleich das Wochenende genießen! - Einfache Übernachtung ist auch möglich - bitte nachfragen.

"Meine Harmonie-Zeit" je 9-12 Uhr
1. Februar | 7. März | 4. April ||  26. September | 31. Oktober

Am besten alle 5 Zeiten im Kalender reservieren und anmelden.

Mein Ausgleich:
nur 165 € bei Anmeldung für alle 5 Zeiten
        35 € für den einzelnen Samstag
(je incl. Mwst)

Anmeldung:
bitte alsbald über Kontakt.